苏州北美国际高级中学永远不要停下探寻的脚步

这是一个最好的时代，这是一个最坏的时代。

在选择留学这条路的时候，我以为它是轻松自在的，

但事实非人愿，荆棘总是布满人生路。

申请算是其中最大的挑战，

文书，填表，桩桩件件接踵而至，

我应接不暇，总是喘不过气。

幸运的是，

跟老师连线讨论思路时，有暮色陪我，

熬夜修改文书时，有熹微晨光伴我，

我并不是孤军奋战。

等到收到offer的那一刻，

我看到所有的努力都有了回应，跬步致远。

宇宙浩瀚，我们只是小小的一粒沙尘，

很多事情只要坚持到最后，

就一定会看到结果的！

——Rose

关于“Spark·星光”

SNA 2022

2022年我们的毕业生访谈专栏叫星光。

在动画《心灵奇旅》（Soul）中，“生之来处”（The Great Before）奇幻之境里，每个小灵魂胸前会有一张残缺的通行证。每个灵魂只有觅得自身的“Spark”，方能激活这张通行证后投身于地球。

北美学子获得的Offer，是属于他们的Spark，赋予他们迈向美好未来的通行证，在全新的求学领域里面，继续熠熠发光。

同样，每一位北美学子也是我们的“Spark”，我们将它译作星光。

我们想记录下每位北美学子散发出属于他们独有的星光，汇聚星河，点亮夜空。用他们发出的星光，照亮更多前行者的路，是指引，更是向上的力量。

星光·本期主角

“每次和Rose沟通，都会发现不一样的惊喜。”

这是升学指导Danna老师对Rose的印象。

她说：“白日不到处，青春恰自来。”

相信这份坚持，是她面对未来未知世界的底气和勇气。

谈起学习经验，Rose说：

进入北美的高中阶段学习，

大家又都重新站在了同一起跑线上，

不管之前学习基础如何，都可以稳重求进，

依靠扎实的学术成绩，获得很好的录取结果。

以本次专访为契机，

Rose在如何通过各方面学习稳步提升自己学术成绩，

分享了她的经验。

期待能给到学弟学妹们一些思考和启示。

如何选择AP课程的？

一定要有自己的主见，多听老师建议

选课的前提是清楚自己的所长所短。我在一开始就清楚自己要往生物方向发展，所以选课尽量靠近生物或者为其做铺垫。此外，我也知道自己并不擅长物理，所以在选课时尽量规避了涉及大量物理或者难度较大的物理课程。

很多同学会容易思想固化，认为学习一定是要对自己未来的规划有用处的，其实不是这样。我喜欢什么都了解一些，最后发现，其实各个学科之间或多或少都会有重复的内容，适当地拓展是可以帮助我们更好得理解所学内容，并且可以尝试跨学科研究问题，会非常有趣。 

选课一定要有自己的主见，因为你比世界上任何人都了解你自己。如果一味盲目参考别人的课程安排，一旦遇到自己学习有困难的科目是很痛苦的，成绩也会不理想。我比较偏向于先自己列出感兴趣并且想要选的课，再咨询一下之前上过这门课的人，他们的感受往往是最直观的，最后也是最重要的，一定要跟老师保持沟通，多听听老师给到的建议。选课这件事，需要清楚认识自己的优势，全面考虑后再做决定。

如何选择难度AP/Honors/Regular？

选择前先看大纲，AP不建议一次性选太多

Regular课程我选的很少，只在高一学习过。如果你想要学起来轻松一些，可以适当选择Regular。Regular的课大多都很基础，内容与国内初中出入不大，但增加了一些知识点。我选择的是与STEM和Social Study有关的，建模，做网站之类，对于我来说帮助蛮大。但Regular学分相对较低，作业量跟Honors和AP相差不大，如果想要冲GPA高分的同学建议慎重考虑。

Honors课程一般是为AP做铺垫的，所以如果觉得AP太难，但又实在需要学习，可以选择Honors。Honors覆盖了基本全部AP需要了解的内容，甚至更多更细，可以作为打好基础的选择。有些大学需要你了解的课，但在中国大陆并没有考点，就可以选择Honors，例如美国历史。

AP课一般而言是三种课程里难度最大的，他是美国大学的General Courses，故而如果你达到了大学要求的分数，是可以换学分的。AP课的时间相较于Honors和Regular会短很多，次年五月初就开始考试了，所以准备时间短，强度大。但AP课也并不是那么难，CollegeBoard会出具详细的考点大纲以及历年简答的题目和答案，有这些3分基本是稳的。很多人喜欢通过5分率来判断某门AP的难易程度，其实这也是一种参考，因人而异。在选择之前可以先看看大纲。AP不建议一次性选太多，除非你认为你有能力，也有足够的精力。当然选择AP课是有相应要求的，英语必须达标，否则对于选择题很不利。

日常学习技巧

用题目来梳理逻辑，并整理错题集

就我个人而言，我喜欢用题目来梳理逻辑。我不太擅长过于抽象或者广义的概念，所以一般都是搜集题目来做，慢慢整理每个知识点，就像数学归纳法一样。当然这并不适用于任何人，只能作为参考。找到适合自己的学习方法是最重要的。可以多尝试，观察自己更适合哪种方法。

我并不是一个特别喜欢做笔记的人，但是我会在上完课后就把课上的知识点在脑子里过一遍，找到其中的逻辑关系。每天晚上睡觉前躺床上再过一遍，基本就能搞定，睡前梳理的目的是让大脑知道这些内容是需要被储存的。如有逻辑不通不懂的，第二天也能及时的，有针对性的问老师。

另外做题很有必要，不是题海战术，是要找到对应知识点的题，我喜欢整理一些错题集和专项题集，这样复习起来更快捷也更有效，也能知道自己的弱项。

获取高GPA的方法

努力完成每一次课堂表现、作业和考试

一定要是“不间断的努力”。国际高中的GPA和国内普高最终一考定胜负是有巨大差别的。GPA需要你一整个学年的努力，坚持不懈，不放过每一次作业，课堂表现和考试。虽然他更加灵活，并不是一次考试就能决定的，但是如果你有一次失利，要想再补回来就要花更多时间。不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。

时刻关注自己GPA的变化，及时与老师沟通。我不喜欢到期中期末开盲盒式的看成绩，给自己留充分的时间调整，如果发现成绩有些下滑，就立刻找原因以及规划未来需要做些什么来提升。有些时候老师会做一些extra或者make-up，一定要抓住这些机会。甚至你可以去和老师交流，说明原因，有些时候老师会理解学生。

当然高GPA的前提是你有拿到好GPA的目标，没有目标一切都是空谈。给自己设立目标，需要达到或者维持多少GPA，或者最低，可以是阶段性的，也可以是一整个学年的。如果没有非常具体的GPA目标，例如我，就会尽量每门课都拿到A+，往高里冲，就不需要担心最后GPA会低于期望值。

AP备考经验

先按照大纲做题，并坚持整理错题

我个人经历了国内普通初中的教育模式，会更习惯于刷题。AP历年的大题我都刷过，刷着刷着你就会明白其实题目就那些，换汤不换药，考点固定，体型固定，你只要足够熟悉，大题就不是问题。

选择题相对灵活，考点多变且综合，个人建议先按照考试大纲做题，每个知识点他怎么考，考什么，及其关联的知识点都摸清楚。然后做模拟题。另外，整理错题很重要，我喜欢截图或者拍照整理成一个合集，考前再看看，有针对性的查漏补缺能够提高效率。

最后做一整套题，注意时间。AP考试是有容错率的，有些题不会的就放，犹豫不决只会越来越糟。但是不要因为卡着容错率的线得到满分或是通过就满足了，只有将错误降到最低才是保证成绩的关键。

标准化考试技巧

应试技巧、学习环境、平时积累…

都很重要！

我的标化考试并不顺利，总结原因还是因为我偶尔会有些小怠惰，这是同学们需要避免的。另外，有技巧地应试也是相当重要的。我的口语不是特别好，老师就给我分析了托福批改口语的要求，换了一个思路，虽然没有质的飞跃，但至少分数提升了不少。写作同理，你需要去了解这个考试需要你掌握的东西，再去学习，这样一定要比无目的的死学死背强很多。

另外，学习环境很重要，我暑假的一个月，每天不干别的就是学英语，休息时会看一些lecture，不管听没听进去，但是耳朵听习惯了，听力就会轻松很多。没事可以用英语自言自语，虽然有点变态，但是学以致用嘛

当然，积累也很关键，我喜欢背一些高分文章，谁知道哪天你就是那个做到原题的幸运儿。一些杂志也是不错的选择，例如经济学人，BBC的文章。

Rose接受采访中

当被问起为什么选择北美时，

我会很坚定地说：

因为在北美，我找到了一个让自己感到很舒适，

还能发展自己更多兴趣，两全其美的学习环境。

在北美学习给我的感觉是自由的，虽然压力也不小，但是相较于体制内的学习环境来说，还是给了我们自己很多个人成长的空间。我可以有自己分配的时间，做自己想做的事情，选自己想选的课，每天可以过得不一样。不必一天24小时全都伏案学习，刷试卷之类。

我喜欢打羽毛球，就可以利用饭后时间打，我今天作业都写完了，就可以看看书放松。充分规划自己的学习时间尤为重要。如果只是专注于完成一项而厚此薄彼，那么就很难保持成绩的稳定性。故而一定要有计划地去学习，自己做学习的主人。

星光·结语

人生的意义永远在于拓展，而不在于固守，别管我今天是谁，我想成为一个更好的自己。不论我今后会走向哪里，至少我今日今日所作的一切不会让自己后悔。

大学是我的起点，而非终点，只有站在群峰之上，才觉长风浩荡。永远不要停下探寻的脚步，哪怕前方荆棘丛生。星星发光是为了照亮每一个人前进的方向。最后的最后，希望有一天所有人都能找到属于自己的星星。

—— Rose

顶尖多元，持续突破

成长之途，终见彩虹

穿过云端，点亮星光

美美与共，卓越惟斯

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