广州外国语学校AL牛津大学录取学生经验分享

GZFLS 

AP&AL 

广州外校AP&AL国际课程

白雪融同学

本科被牛津大学

化学专业录取

  高中获奖情况

英国化学奥林匹克竞赛（UKChO）Gold 金奖

英国物理挑战赛（BPhO）Gold 金奖

加拿大化学思维挑战（CCC）Bronze 全国铜奖

2020ARML赛区优秀奖&个人奖前100名

视频来源：AP&AL学生媒体中心（IPMC）

IELTS 7.5

IG：A*/A*/9/9/9/8/7

AL：A*A*A*A*A

Life takes us to unexpected places sometimes. The future is never set in stone, remeber that.

—— Erin Morgenstern,

The Night Circus

Cynthia Bai 人生如逆旅，我亦是行人

小时候，我对科学有天真的遐想：生物就是观察显微镜下奇妙的细胞世界，化学就是在实验室里摆弄装着五颜六色液体的试管。然而，当我开始学习这些学科后，幻想一一破灭了。我爱的是想象中的它们，可不是书本上枯燥的理论知识和每天做不完的习题。

01、找到光，成为光

进入广州外国语学校AP&AL国际课程之后，老师不断地追问我们：你喜欢什么专业？你的Passion在哪里？这真是一个让我抓狂的问题。有老师评价我“不论哪门学科都能学得很棒”，是的，我一直对学习这件事感兴趣，但从来不清楚自己究竟喜欢哪个专业。

情急之下我选择了化学，因为它看上去有点容易。可是化学容易吗？天才知道，为什么两个有机分子反应会变成另一个分子；为什么电子不能围着原子核做规律的圆周运动；为什么物化里有那么多陌生的概念和数学定义......

有老师说“从我眼睛里看不到对专业的热情”，我沮丧极了，“人如果没有Passion，那跟咸鱼有什么两样”。

于是，我开始广泛撒网，只为找到Passion。我参加了数理化的每一门培优课程，申请了美国三大数学营，报名了数学、物理、化学、经济各科竞赛，拓展学习了微积分和线性代数，还提前学习了化学A2课程和大学一年级部分内容......

这个过程也曾伴随着挫败和自我怀疑，但更多的是收获和柳暗花明的欣喜。我欣喜地发现，所有的学科都有相通之处，所有的拓展都不会白费心血。

随着学习不断拓宽和深入，我更深刻地感受到了化学的魅力：同样两个有机分子在不同条件下竟然能生成完全不同的产物，其每一步反应机理都需要复杂和缜密的推理，最后表现形式只画一个箭头就完美地表示了电子的转移。

▲我的有机化学笔记

物理和化学将两个看似毫不相关的量奇妙地联系在一起，运用的是数学公式推导，推导过程可谓行云流水、酣畅快意。更不要说生活中许许多多现象都可以用化学解释，你想过水滴为什么会在桌面上拱起来吗？这居然跟水分子有氢键有关。

一言以蔽之，万事万物皆化学。   我选择了化学专业。现在仍有亲朋疑惑我到底有没有Passion，对此我已表现得很淡定。

一些同学很早就明确了专业，他们眼里有光，心中有火，信念如炬，高中三年追寻自己所爱攻克一个一个堡垒一路前进。我对这些同学充满敬意并恭喜：你们真是幸运儿。相比而言，我绕了很大一圈才来到这里，我的Passion融进了每一次试探、每一道转向、每一次拓宽、每一步推进。我愿意为所选择的方向付出努力，做好准备，尽力交出一份不留遗憾的答卷。

还有朋友问我：“选择了化学是否意味着这将成为你终身追求的专业？”我的回答是："Who knows"。高中学科学习毕竟还很浅显，当我们进入到更广阔的学术天地、更深入探索学科领域，也许才能真正坚定自己的心意。比如我对生物感兴趣，对医药学也抱有幻想，除了化学，我还想多尝试一些可能，最妙的是我还有时间、还有机会。  

电影《暮光之城》里Jessica做高中毕业演讲的一段话打动了我，现在我也想把它送给那些苦苦纠结于不知选什么专业的同学们——“现在不是作出决定的时候，现在是犯错的时候，这样有一天当大人们再问及我们想干什么时，我们就不用猜了，答案就在我们心中。”

02、学会做减法

数据显示，过去十年，UCAS系统收到中国学生申请英国大学（本科新生）总人数增长了4倍之多，从2012年1050人激增到2021年4340人。在申请人数连年创新高的情况下，2021年相较2020年更是暴涨了30%之多。

这意味着即便不提国际范围内的竞争，中国本土内竞争也日益加剧：以前是牛津剑桥种子选手的学生如今可能被排除在外，以前以G5高校为目标的学生如今也要进一步调低预期值。事实也是如此，以中国大陆学生申请牛津大学为例，2018-2020年三年间总申请人数为4900人，获得最终录取425人，人数涨幅明显，实际录取率下降。

这种竞争态势下要想保持佛系心态实在太难了，我还没来得及细想就一头也扎进了“军备竞赛”的洪流。学习AL课程最繁重的阶段，我同时备考IG多门课程。最夸张的一个考试季我连续参加了20场考试，连老师都觉得不能再加压了，但紧接着我又报名参加了英国化学奥林匹克竞赛（UKCHO）。备赛的过程十分煎熬，煎熬的不是学习本身，而是对结果的过度重视。依然是出于担心缺乏足够竞争力，我又十分迷茫地展开了做EPQ科研项目。  

如果说以上学习任务是自我施压，那么来自他人产生的焦虑更让人无所适从。“他人即地狱”，我第一次被这句话击中是在初中，那时考试成绩除了班级排名，还有年级排名、各校区总排名。上了广州外国语学校AP&AL国际课程，我以为脱离“地狱”了，因为全班每个同学选择的专业不同，申请的学校也不同。

但我错了，当我决定申请牛津大学化学专业时，各种信息不断传过来，比如：某某学校某某同学已经学完了化学大学一年级课程，某某同学正在拓展什么高深内容，某某学校有70人申请牛津大学化学专业……

我仿佛陷入了内卷的漩涡，不敢停下，却经常纠结于“学什么、怎么学、还要学多少、别人都会做什么”等这些伤脑筋的问题。我感到疲惫，收获甚微。

我必须做出调整。长时间以来，我采取的都是加法策略，认为只要对申请学校有帮助就增加什么任务，其实更难的是要学会“做减法”。参加完UKCHO竞赛后，我拒绝了很多机构推荐的竞赛和科研项目，我开始思考：参加竞赛可以促进快速学习新知识和挑战难题，但不代表基础知识扎实和学术能力强。而科研活动更多是一种学术兴趣和尝试，越是成功的科研结果甚至成果越可能是操作的结果，因而也越显出脱离了高中生做科研的实际水平。

这之后我又退出了物理培优课程，因为一个人的精力和时间有限，不能面面俱到，把所有事情都做好。   我退出了“内卷大军”，停止了无休止的拔高拓展和进一步学习新知识。帝国理工学院面试结束后，我发现自己居然回答错误了最基础的知识点，痛定思痛，我重拾AL课本，细读每一段内容，查漏补缺，巩固基础知识。

更高兴的是我的心态平和下来了，并找到了自己的节奏，不再盲目地追着别人的鼓点。   用一句颇具哲学意味的话总结我的这部分学习体验：少可以是多，慢也可以是快，自己即是他人。 

03、找到属于自己的珍珠项链

在还没开始写申请文书（PS）之前，我一直视之为畏途，可真当我开始着手之后，却意外地发现它并没有我想象中那么难，在这里我有一点体会，希望能对其他同学以后撰写PS有所启发。

①提前搜集素材。我写PS的过程很顺畅，很大原因得益于我从2021年1月开始就有意识地做记录，将一些学习内容和知识点，以及当时的感受如实记录下来，当动笔写PS时，我完全没有“巧妇难为无米之炊”的困窘。

②取材不要追求“大而全”，选择最能展现自己专业热情的内容。比如我参加了不少竞赛，但实际上最终落到PS里的只有UKCHO一项竞赛。

③不要一味地“拔高”，要展现真情实感。我写EPQ科研项目做实验过程时，一度误以为写得越学术越能体现专业性，实则不然，PS不是一篇没有感情的实验报告。在老师的指导下，我做了修改，只介绍了自己是如何操作仪器，遇到了哪些困难，在此过程中意识到自己离真正做科研还差得很远。

最后想说的一点就是：故事人人有，讲故事的人不常有。我们有那么多值得书写的经历，就像一颗一颗散落的珍珠，只有把它们有机地串联起来，才会变成一条闪光的珍珠项链。

我一共参加了两次面试，帝国理工学院（IC)一场，牛津大学两场。抛开对录取的期待，我觉得这样的面试机会是一次绝佳的锻炼机会。IC的面试题目不难，我回答得行云流水，当下就觉得自己稳了，结果事后复盘才发现我居然把nucleophile（亲核体）和electrophile（亲电体）这两个有机化学最基础的概念混淆了，我想IC大概是不会录取我了。  

牛津第一场面试的内容是物理化学，30分钟。教授虽然和蔼，但是开场就抛出了最难的一道题目，即便后面四道题我都顺利作答了，还是觉得整场面试糟透了。第二场面试是有机化学，仍然是第一题最难。

我绞尽脑汁把所有能想到的因素都分析了一遍，当时简直度秒如年。万幸的是最后面试老师给出了提示，我终于解决了这道难题。我非常幸运拿到了牛津的预录取通知，面试表现和结果应该在其中起到了相当重要的作用，现在回想，我猜测是几个原因帮助了我。   首先要感谢IC面试中的失利，让我及时调整了学习策略和心态，从而能更沉稳地应对牛津大学的面试。

很多人往往会特别重视在专业上深入学习，但我认为要务仍是回归课本，夯实基础知识。我在牛津大学面试时没有再犯任何基础知识的错误，展现了平时应有的学习水平，即使牛津大学仍不予录取，我也没有遗憾。  

稳定的情绪管理和及时调整心态的能力，在这种短兵相接的面试中尤为重要。得意容易忘形，挫败容易气馁，这两种心态我在两次面试中都有所体会，我的建议是永远把注意力放在当下做的题目上，而不是自己的表现如何。牛津大学第一场面试的第一道题遭遇“滑铁卢”，说我的心态没有波动是不可能的，但一旦教授抛出第二道题目，我马上全部注意力就转到继续答题上，正是这种切换反倒成为我的加分项。   不要轻易说"I don't know"。

无论是否知道问题的答案，我都会尽力展示自己的思维和推理的过程。现在看来，我觉得教授不会只把注意力聚焦在正确答案上，而是更关注我们的整体表现和综合素质，更看重反应能力、表达能力、逻辑思维能力、知识接受和迁移能力、解决问题能力、临场表现和抗压能力等等。

04、来日方长，一起向未来

首先要感谢我的至亲。爸爸妈妈永远是我最好的倾听者和坚实的后盾，记得中考前的某一天，我提出高中要上国际课程，以后想出国留学的想法，他们考虑后同意了。我知道爸爸妈妈都是工薪阶层，支持我这个想法有多么不容易。

我的爷爷奶奶都是清华大学毕业的老一代知识分子，我的姥爷一辈子笔耕不辍，80岁高龄还写出了厚厚的大部头书，他们都秉承了“惟有读书高”的观念，支持一切我在学习上上进的要求。我的姑姑姑父、大姨姨夫、舅舅舅妈，不仅在精神上给予鼓励也在物质上不断资助。

我取得的点点成绩，其实都是这些血脉至亲在背后合力托举起了我。

感谢我的学校和我的老师们。Lena（谢梅香）老师和Daisy（林倩）老师从我上高一开始就指导我的学习，指点我的路径，规划我的方向。特别是Lena老师，“因为爱着你的爱，因为梦着你的梦，所以悲伤着你的悲伤，幸福着你的幸福。”相信AL班每一位同学都体验过她的“夺命追踪连环CALL”。黄晓龙和周甦两位老师是我化学的引路人。因为黄老师，我爱上了化学。

他教学好脾气好人Nice，经不住我软磨硬泡帮助我提前学习了化学AL所有课程，我获得UKCHO竞赛金奖很大程度要归功于他。周甦老师胜在讲课清晰，逻辑性强，每节课都会做出总结，详略得当，重点分明，上他的课大大提高了我的听课效率。我的班主任余春霖老师更像一位大姐姐，她总是在适当的时候开导我、鼓励我、支持我。

感谢我的很多很多好朋友们：Amy、Lynne、Fiona、Pamela、Patrick、Alex、Crase、Eddie、Nini、Marshall、Selena......高中最欢乐的时光总是与你们一起度过，想起点点滴滴禁不住泪光闪烁。Amy和Lynne在牛津大学放榜前，分别准备了两套说辞来安慰或祝贺我，Fiona和我一起参加牛剑夏令营一起互相加油打气，Marshall十分清楚吃货就是要用“到了牛津大学天天请你吃饭”来诱惑......

还有许多学姐学长们，在我申请牛津大学前传授了很多宝贵经验，我才能踩在“巨人”的肩膀上前行。这一路同行的小伙伴们啊，我多幸运拥有了你们。

最后，感恩广州外校博雅园里沁润我的点点滴滴，感恩我所拥有的一切，感谢我所付出的努力，来日方长，一起向未来！

家长分享雪融妈妈

选择广州外国语学校AP&AL国际课程是一场机缘。白雪融初三时，学校选拔出了包括她在内的35名学生，计划组成第一批高中重点班，校长在家长会上说：“经过我们的培养，这部分同学三年后都能考上985大学。”因为有了这份踏实感，我有了更多的时间去参加各种论坛、讲座，聆听了不少有关留学教育和国际课程的宣讲会。

广州外校AP&AL国际课程招生主任徐玥老师给我留下了深刻的印象，她的每次讲解都详实清晰、客观中肯，特别是在回答家长提问时，总能抓住要点，精准释疑。

我觉得要想了解国际课程，听徐老师一个人的讲座就足够了。当然，我们要放弃熟悉又相对有保障的国内教育，转到充满变数的国际教育绝对不是一件小事。直到有一天，雪融自己提出希望出国读大学，她说：“你们放心，就算出国读书，我也能考上一所很好的大学！”从那时起，我们就下定决心支持她这个想法。

Daisy（林倩）老师是雪融的升学指导老师，从事留学规划多年，经验丰富，鼓励学生尽可能多涉猎不同领域和学科，从而找到自己最喜爱和适合的专业。确实，对于大多数同学来说，找到喜爱和适合的专业不是一蹴而就的，值得庆幸的是广州外校AP&AL国际课程为A LEVEL课程配备了最强的师资力量，使得每一个同学探索专业变得有章可循。

数学老师D哥（张亦驰老师），讲课生动、幽默，擅长用生活中的实例来阐释枯燥的数学定理。物理老师Bonnie（梁婕老师），教学上极具章法，张弛有度，恩威并施，是学生考试出高分的有力保障。经济老师Mia（丁晗盈老师）脸上永远挂着温暖的笑容，对待学生一向以鼓励为主，她让即便视经济学科为畏途的雪融也重拾起学习信心。

继Mia老师之后任教经济的余欢老师，教学严谨，逻辑清晰、责任心极强，在她的帮助下，雪融在经济学科得到了很大的提升。

化学老师龙哥（黄晓龙老师），学术背景深厚，为师为人如沐春风，也正是在他的引导下，雪融逐步爱上了化学并选择作为自己的专业。最辛苦的还有班主任余春霖老师，既教授雅思课程，又管理全班纪律。这是一个年轻富有朝气、对教育充满热情的团队，在他们的努力下，广州外国语学校AP&AL国际课程一年登上一个台阶，取得了亮眼的成绩。我们十分庆幸雪融进入到这么好的学校成为一名学子，见证并参与了广州外国语学校蓬勃发展的历程。

今年1月11日，雪融收到牛津大学预录取通知，Lena老师第一时间打来电话，电话那端的她比我还要激动。3年来，Lena老师不断电话往来，见面约谈，不断“激”娃“激”家长，可以说，雪融走的每一步、取得的每一个成绩都是Lena老师参与和push的结果。

还要感谢神奇的Jack老师，作为一个务实的行动派，一个超级演说家，您可能永远也不知道自己哪句话，对学生对家长产生了巨大的激励和深远的影响，而这不正是做教育的魅力和价值所在吗？

感谢AL班所有同窗共读的小伙伴们。独学而无友，则孤陋而寡闻。高中3年，你们分担忧愁，共享欢乐，互相陪伴，彼此成就，一起度过了人生最美好的时光。

人们说人生就像攀登一座又一座高峰。雪融今天登上一座山峰，不仅是她一个人的荣光，更是这么多老师、亲人、朋友助力的结果。登上这座山峰，可以看到更辽远的天空，也看到了更曲折的路径，前面道路长且阻，但因有这么多期许、叮嘱、陪伴、支撑，前路不孤。

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