苏州外国语学校学子收到清华大学录取通知书！

周廷宇同学在此次高考中，取得了文科全省前100名的好成绩，顺利录取清华大学！

据周同学介绍，小升初时参加了苏外的开放日活动，被苏外的校园环境和学习氛围深深吸引，毅然选择了苏外！

六年后，他表示感谢当年自己的选择，苏外给予了他不一样的成长。

苏外老师的包容与鼓励

回忆起这六年时光，周廷宇同学说首先要感谢在苏外遇见的每一位老师。

“刚进入苏外初中时，各学科，尤其是英语基础非常薄弱，所幸这里的老师都非常好。”他说，“当时班主任崔小丽老师不断地鼓励我，在英语学科上不断督促我，进步很快，到高中入学时已经成为学科底子最扎实的那个了。”正是苏外老师的充分包容和不断鼓励，周同学在学习上变得更加自信。

周同学有一些内向，但多种多样的活动给予了他充分的锻炼。一开始他也不善于和老师直接沟通，“老师们都是直接来找我交流，指出我的不足和进步方向。”谈起高中老师，周同学说每个老师都让他受益匪浅，在最后阶段，老师们都是给予“一对一”辅导。

校园封闭管理期间，老师们更是给予了他们无尽的关怀。“疫情期间要参加清华大学的线上校考，学校老师知道后，第一时间就帮我找好场地，调试网络，很多部门的老师都来帮忙。”他说。

苏外给予充分的思考空间

谈起在苏外的学习感受，在周同学看来，最大的感受就是苏外给予了他充分的自由思考空间，让他寻找到了最适合自己的学习方式。

“特别是到了高中阶段，学习环境变得更加开放，自主学习的重要性大大提升。”他说，“在苏外高中，作业更加灵活，不至于让人喘不过气。”

高中时期，他选择了住宿，在他看来，学校各方面的后勤保障，让他没有太多干扰学习的琐事，每天回宿舍后再看一会课外书，这些自由支配的时间缓解了他的学习压力。

保持最佳的精神状态

说起自己的学习经验，他笑着说，“适合自己的才是最好的！我可能是全班睡眠时间最长的。”

在他看来，最重要的一点，一定要让自己保持最佳的精神状态，从而提高学习效率。在学习上，周同学充分抓住课堂学习时间，利用好每一堂课、每一次作业和考试。

第二，保持良好的心态。“高考尤其考验心态，今年对我们来说考验更大，长时间的全封闭管理，周围有同学会出现抱怨的情绪，但我尝试用看课外书、运动等方式来休息解压。”他说，“学校封闭期间各种放松活动也使他缓解了焦虑，很幸运，高考时也保持了良好的心态，发挥出了比平时更好的水平。”

第三，与同伴的交流讨论。“苏外优秀的同学很多，同学之间的氛围很好，我们几乎每天都在一起讨论交流学习上的问题，我的学习热情也被同学们带动了起来。”在周同学看来，苏外优秀的同学们善于并乐于提问，这也打开了他的视野。

祝贺周廷宇同学

祝愿他未来的道路越走越宽广，越走越开阔，拥有更灿烂的明天，也祝福每一位苏外学子实现自己的梦想！

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