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美联国际学校大讲堂:如何疏导孩子的负面情绪,海归心理专家为你支招

2020-10-21来源:网络转载手机版

  根据2008年中国健康委的数据显示,中国有接近3千万儿童和青少年有抑郁情况。可以说,我国青少年抑郁问题已经到了很严重的地步,导致孩子抑郁的原因有很多,比如:孩子天生的性格、与创伤性事件有关、学业压力等等。


  作为家长,你该怎么办?

  一直致力于做全人教育的美联国际学校,不仅在课程、学术上给予学生支持,还会在艺术、体育上满足学生的需求,学校会一直关注每位学生的身心健康。

  为了让更多的学生能了解自己的心理状态,积极、健康的去面对学习和人生,学校邀请了杨熙老师,引导孩子告别负面情绪。

美联国际学校大讲堂:如何疏导孩子的负面情绪,海归心理专家为你支招

  研究发现,如果孩子生活在一个功能健全的家庭,那么发生抑郁的几率会大幅降低。一般来说,功能健全的家庭包括:

  1、相互平等:父母和孩子对彼此的付出是平等的。

  2、交流与连结:所有家庭成员都能安全的表达情绪,可以自在地聊天。

  3、和谐:虽然偶尔有小矛盾,但是家庭的主旋律是和睦开心的。

  4、好的情绪氛围:家庭的情绪氛围是温暖的、充满爱的。

  总结来说,这四个方面就是在讲一个“爱”字,爱彼此并让彼此感受到爱。

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