上海诺美学校体育特色课程滋养个性化成长

今年的冬奥会让谷爱凌这个名字被中国家庭所熟知，恰逢足球世界杯，“体育爬藤”成为留学群体中热议的话题。实际上，体育爱好和特长与大学申请有着十分紧密的联系。以哈佛为例，根据最新的新生统计数据显示，有10.4%是体育特长生，并且近几年新生中的拥有体育特长的占比基本稳定在10-12%。而且美国顶尖职业赛事“超级碗”、NBA的职业球员中，有很大一部分是从大学校队中挖掘的。足以见得美国大学和美国社会对于体育的重视程度。

上海诺美学校体育特色课程滋养个性化成长，体育作为上海诺美学校的四大特色课程之一 ，是培养学生德智体美全面发展的重要组成部分。上海诺美学校体育课程目前开设包含：高尔夫、击剑、网球、橄榄球、游泳等近20项丰富的体育项目供学生选择。为能帮助更多具备体育方面特长及兴趣爱好的学生，通过体育弯道超车，升入全球范围内顶尖院校，诺美学校实行分层教学模式：

● 对零基础学生提供体育素质培养 

● 对有基础但不作为专业发展的学生提供升学支持、背景提升、丰富活动列表

● 未来走专业路线学生，提供专业项目指导和升学路径规划

除了日常教学之外，诺美学校还特别提供：

无基础运动测评、运动专业测评、国际顶尖赛事、学生体育素质档案、顶尖院校招生官见面会、校际联谊赛、运动嘉年华等一系列海内外优质资源，帮助学生进行个性化规划及升学的实施。

目前上海诺美学校的学生在全国各大体育联盟，以每周频次参与各级赛事活动：

●SSSA（上海学校体育协会)-覆盖上海及长三角地区国际学校

●CSAA（中国学生运动员协会）-全国级联盟，覆盖全国范围国际学校

●ISBC（国际化篮球争霸赛）-覆盖北上广地区国际学校

特色体育课滋养个性化成长

诺美学校体育中心主任

Dr.  Rory Fu

● 北京体育大学体育教育训练学博士学位

● 从事体育事业近十年，拥有丰富的体育教学和管理经验

● 曾任中国国家女子篮球队首席翻译、科研教练，期间随队出访欧美等十几个国家，并参加2016年里约奥运会

● 曾任CBA深圳男篮助理教练并参加中国男子篮球联赛

击剑作为诺美的特色体育课之一，已经在全校得到普及；我们开设的目的主要是为了丰富体育课程，激发学生对体育的兴趣，促进个性化成长，并且强健同学们的体魄。诺美的击剑俱乐部，每周都会组织训练，并有专业击剑教练任教；同学们参与的热情高涨，目前参与击剑课程的学生人数近260人。

诺美学校击剑课教练

Alan Ming

● 2009年全国少年赛团体冠军

● 2010年上海市市运会个人、团体冠军

● 2012年全国青年赛个人亚军

● 2013年全国青年赛团体亚军

● 2018年全国成年赛团体亚军

● 2012、13入选国家青年队集训名单

● 2014年入选国家队集训名单

带训成绩：

● 2020年上海市锦标赛男女花个人冠军

● 2021年全国俱乐部联赛南京站女花个人季军、男花个人季军

● 2021年全国俱乐部联赛晋江站女花个人冠军、男花个人季军

● 2021年全国俱乐部联赛重庆站男花团体冠军

关于击剑这项运动，需要佩戴厚重的防护服和面罩，还要做出特定的技术动作，给人一种很强的约束感，这可能会让同学们有些排斥，但真正接触了就会爱上这项运动。在课堂上，我会带着同学们进行平衡性训练和反应速度的游戏，比如单脚平衡10-20秒。为了能够让基础不同的同学尽快掌握技能，我会采取“老带新”的方法，有的同学接触过击剑甚至有拿过奖的，由他们去教基础薄弱的同学，这样能够达到共同促进的结果。上海有很多业余联赛和俱乐部的联赛，我们将会组成一个校队去参加比赛，让同学们在实战中积累经验、提升水平、磨练意志。

以下为部分体育特色课程学生代表分享

击剑社社长

Nina Ge

●桂林公开赛女子花剑个人赛，冠军

●城市联赛女子花剑个人赛，冠军

●女子花剑团体赛，冠军

●福田杯雷声击剑公开赛女子花剑个人赛，季军

●长三角击剑公开赛女子花剑个人赛，季军

●上海青少年体育精英赛，女子花剑C组团体季军，个人赛第五名

●上海市运动会中获得女子花剑团体第三名

●上海市击剑锦标赛，女子花剑C组个人第五名

我从四年级开始练习击剑，到现在一直保持训练5年了。虽然比赛和训练非常累，但是这样的经历令我很满足，我能在这里找到自信。除此之外，我还选择了羽毛球社团，羽毛球和击剑这两项运动技术步伐比较相似。我个人属于进攻型选手，我性格是比较开放阳光的类型，也就是人们常说的“社牛”。说到击剑社，我们学校的教练是一个非常专业细致的人，对于技术动作的细节抓得特别紧，课堂氛围非常的风趣活泼，是寓教于乐型的教练。

击剑社成员

Jin Chen

●上海城市业余联赛青少年击剑系列赛第一名

●“天才杯”湖北省击剑联赛男子花剑团体第二名

● 苏州市击剑联赛“金鸡湖论剑”第二名

刚开始接触击剑时，我便对它产生了热爱，到现在已经有4年的时间了，其他的体育运动，例如骑马、游泳，还有学校的羽毛球社、足球社、我都有参加，其中击剑和足球是最让我感兴趣的。关于击剑，我最刚开始练的是花剑，现在改练重剑，虽然重剑难度相较于花剑更大，但我还是拿到了上海业余联赛重剑第一名。学校开设的体育社团非常多，我未来还想接触乒乓球和排球，挑战更多新的体育项目。

高尔夫球特长生

Tiger Ge

最开始接触高尔夫是在三年前，一次偶然的机遇我爱上了这项运动，我个人的风格是比较稳健的，同时，高尔夫这项运动也要求运动员要有平稳的心态，所以和我是比较契合的。虽然我最擅长的体育项目是高尔夫，但学校丰富的社团给了我体验不同体育项目的机会，我还参加了羽毛球、乒乓球、篮球社团。

在国际教育中，体育是不能忽视的一项，除学术能力外，如GPA以及标化等成绩外，国外名校十分注重考察学生的课外活动，体育运动则是其中重要的一项。根据近年全球顶尖学府的相关数据显示，每年有十几万的高中生通过这个通道进入美国大学就读，其中常春藤盟校以及大多数精英学院为具有运动专长的学生预留了约20%的招生名额。

上海诺美学校致力于把体育精神融入各学科的教学课堂，用体育为教育赋能，同时整合全球顶尖高校体育资源，为诺美学子的多元化升学之路保驾护航。

高尔夫作为诺美学校体育特色课程开设的重要项目之一，将于体育课程系列分享篇的下一期与大家见面。敬请关注上海诺美学校官方微信号，探索更多精彩课堂！

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