十一学校国际部学长学姐经验分享会回顾

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为了帮助同学们更好地适应并了解国际部的生活，上周三年级学生会为同学们请到了来自三个项目的学长学姐们，并邀请他们以“回望我的高一生活”为主题与同学们进行了讨论与交流。接下来，就让我们看看学长学姐们在经验分享会上同我们一起探讨了什么吧！

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“读书静心”——以书籍为基础的社会学学习

来自IB项目的邢文学姐为想要选择人文社科专业的同学们分享了自己的经验，提出了许多具有针对性的建议。

邢文学姐首先建议同学们多读书多打竞赛多做研究。但是对于同学们而言，这条建议与现实之间还隔着“课业压力太重找不到时间读书”、“不知道如何选课”、“不了解人文社科方面有什么含金量高的竞赛”这几条鸿沟。针对这些迷茫，她给出了自己的建议。

在时间分配方面，邢文学姐认为取舍和节约是非常重要的，在有限的时间内，明确自己的方向，适当舍去一些不太重要的部分。学姐向同学们分享了她的一个大胆尝试——停止使用社交软件并换用邮箱。同时也可以通过查看电子设备的屏幕时间统计来有针对性地减少一些软件的使用。

在学术方面，邢文学姐推荐同学们可以在剑桥等大学的官网上了解更多的人文社科类竞赛。

最后，学姐介绍了社会学学科的学习方法。对于刚入门的同学们来说，选书很重要，不要完全按照网上的书单去读，会容易让自己的兴趣被大部头或是不太适合自己水平的教科书所磨灭。而大学官网一般会推荐一些比较易读有趣的教科书，可以作为参考。

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“适合自己最重要”

——以“莽”的魄力进行

活动竞赛选择

A-Level项目的傅奕博学长首先分享了自己关于双申规划方面的经验。在高一阶段，第一要明确自己的主要目标国家，从自身出发认真思考英美差异。

对于专业选择，他建议从自我兴趣出发，利用排除法明确范围，围绕其多多进行拓展和探索，给予自己试错的机会。第二是区分活动和竞赛，明确活动、竞赛对申请加分程度到底有多大，不要随波逐流。

其次，学长以自我案例讲述标化提前准备的重要性，以及帮助高一同学走出“申英GPA不重要”的误区，并再一次强调了GPA无论对申英申美都很重要。

关于时间管理和心理调节方面，他以自创公式的形式探讨精神内耗的弊端。学长认为，申请是长期努力的过程，从来不取决于一次的成败，建议大家要在高一阶段积蓄能量

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在专业探索上“如何优雅地来回横跳”？

——从“问题”入手，寻找真正的Passion

来自AP项目的李承霏学长分享了探索专业的方法与途径。

学长认为，对于专业的探索要基于问题而不是学科。如果基于学科来探索自己的兴趣，需要确定具体领域，所以最好从问题出发。比如，想判断自己是不是真的对某学科感兴趣，可以看看自己是否能够针对相关的问题讨论一个小时及以上。

同时，他还向同学们抛出了一个很有意思的议题，即对于问题的热情程度与自己专业的选择的关系。学长认为，自己的热爱虽然不一定会成为专业，但是可以保持对某一个特定问题的热情，从而让自己进入更深层次的探索，寻找到最适合自己的专业方向与人生导向。

针对不同的学科方向，承霏学长还给出了不同的探索建议。在理科方面，探索前沿问题可以找科普视频，难度较高可以选择看出版版本比较多的书。在人文学科方面，推荐以读书的方式，先看book view来判断书是否有价值，或是读论文的概要，评述等。若是以上仍然没有合适的方法，可以试着参加高校的pre-college，国内高校的公开课等等。

最后，在提问环节，李承霏学长回答了同学们对于时间分配上的困惑。他认为，目前高一同学们面对的常见问题是：活动太多导致眼花缭乱，哪个都想去尝试一下。但活动不可能同时做，而人也很难“分身”，因此，同学们必须有所取舍，找到自己真正热爱与能够坚持的事物，不被他人和焦虑所裹挟。同时，也不能陷入为了获得某些“结果”而去做事的怪圈中，当你能够真正的摒除杂念、排除万难的去做自己所热爱的事情时，好的“结果”总是自然而然向我们走来的。

通过这次workshop活动，我们收获了更加细节的指导，希望高一的学子们也能在学长学姐所提供的经验之路上，发展自己的潜力与才能，快速融入到十一的国际教育之中。

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