上海浦东新区民办万科学校期末心理健康教育周系列活动

2022-01-22来源:上海浦东新区民办万科学手机版

12月21日升旗仪式后，心理专职老师王偲为全校师生分享了以“呵护心灵，关注当下”为主题的国旗下讲话。号召全校师生关注自己的心理健康，提高心理素质，尊重爱护生命，用健康的心态热爱生活、热爱生命，也开启了期末心理周的序幕。

近两周的心理午会课时间，全体学生通过广播观看了视频《正念小课堂》。青少年在成长的过程中比较容易情绪化，正念练习能够帮助他们学习如何在更深层次上与自己链接，获得对自己的思想、情感和行为的控制。通过观看视频，同学们对于正念练习有了更加直观地理解与体验。

心理委员团辅

12月30日和1月5日午会课，为帮助各班心理委员更好地照料自己，增进沟通合作能力，培养团队凝聚力，我们在小学部和初中部分别开展了两场心理委员团体辅导。通过活动，同学们都收获了多多的友谊和满满的能量。

心理树洞：和烦恼拜拜

12月31日，配合学校迎新活动，我们在二号楼大厅放置了心理树洞，号召同学们将2021年的烦恼写在纸上，扔到树洞中和烦恼告别，迎接2022年的到来。小朋友们非常感兴趣，开心地和烦恼说拜拜，和快乐说嗨嗨！

家长朋友们，请查收期末助考小贴士

合理期待，不焦虑

用心关注，常鼓劲

配合复习，不打扰

保持常心，多陪伴

后勤做好，有保障

图文：王偲

排版：王偲

校对：陈德蓉

审核：顾丽萍

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