三河市燕郊剑桥学校餐厅：本周健康美味食谱(3.6 _ 3.10) _ 三河市燕郊剑桥学校

　　三河市燕郊剑桥学校餐厅食堂注重学生的饮食均衡搭配，合理的营养是学生健康成长的基础，而均衡的膳食则是他们摄取营养的最主要途径。在孩子们正处于生长发育重要阶段时，他们需要足够的营养来支持他们的成长。燕郊剑桥学校在确保食品安全的前提下，根据各年龄段学生每日各种营养的需要量，并结合季节特点，科学合理地安排学生每日的营养套餐。学校通过合理搭配肉蛋奶鱼虾等食材，确保饮食多样化，同时提供足够的钙、铁、锌、维生素A等各种营养元素，以满足学生健康成长所需。此外，学校还合理搭配荤素、粗细、甜咸等食品，以确保孩子们在黄金时期得到健康成长所需的全部营养。

类别星期一星期二星期三星期四星期五

早餐

鲜肉包子、油条、奶香芝麻、花卷葱油饼、鸡蛋灌饼、酱油炒饭、玉米、红薯、豆浆、南瓜粥、海带丝

猪肉龙、软面饼、红糖麻酱饼、中式热狗卷、炸鸡蛋泡、新疆炒面片、玉米、南瓜、鸡蛋汤、红豆粥、咸菜丝

牛肉包、麻团、南瓜豆沙卷、土豆丝卷饼、小糖饼、时蔬炒饭、玉米、红薯、豆浆、青菜白米粥、素什锦

猪肉龙、蔬菜丸子、双色发糕、面包饼、酱香饼、甘蓝炒饼丝、玉米、南瓜、疙瘩汤、二米粥、咸菜丝

香菇肉包、油条、披萨饼、菠菜糖包、葱油饼、玉米粒火腿炒饭、玉米、红薯、豆浆、小米粥、土豆丝

加餐

水果、点心

水果、点心

水果、点心

水果、点心

水果、点心

午餐

红烧狮子头、宫保鸡丁、葱爆羊肉、麻婆豆腐、酱烧茄子、酸辣土豆丝、米饭、大饼、馒头、红枣银耳汤

冬瓜丸子、水煮肉片、农家小炒肉、青椒豆皮、西红柿鸡蛋、蒜蓉西兰花、什锦炒饭、花卷、红枣老鸡汤

红烧肉、溜肉段、麻辣香锅、香甜玉米粒、地三鲜、清炒小油菜、米饭、酱香饼、馒头、玉米羹

糖醋里脊、回锅肉、芹菜肉丝、藕片烧木耳、炝炒土豆丝、粉丝娃娃菜、肉丝炒面、米饭、海米冬瓜汤

土豆烧牛肉、鱼香肉丝、虾仁毛血旺、素炒三丝、炸薯条、蒜蓉青菜、什锦米饭、大饼、馒头、香葱鸡蛋汤

晚餐

锅包肉、爆炒鸡胗、麻辣汁蒸水蛋、干锅有机菜花、什锦炒面、米饭、花卷、菠菜粉丝汤

咖喱鸡丁、酸菜汆白肉、蚝油杏鲍菇、素炒饼、米饭、葱花大饼、疙瘩汤

土豆鸡块、酸汤肥牛、白菜木耳、什锦炒面、米饭、酱香饼、原汤

排骨玉米、麻辣丸子、西红柿鸡蛋、油焖菠萝虾、米饭、馒头、香菜蛋花汤

炸鸡排、圆葱炒五花肉、干锅土豆片、虎皮尖椒烧茄条、米饭、花卷、疙瘩汤

　　注明：如遇季节变化，时令叶菜有所改动，请谅解！（早餐和主食、主菜无任何变动）

　　均衡饮食，健康成长

　　热爱生活

　　从一日三餐开始

　　以上就是“三河市燕郊剑桥学校餐厅食谱”的相关内容，燕郊剑桥学校在饮食上还是非常注重营养均衡搭配的，学校每顿饭菜可以选择的还是很多的，学生可以根据自己的喜好来选择菜品，想要了解更多关于三河市燕郊剑桥学校的信息，可以直接来联系我们。

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