人大附中西山学校高中怎么样?

人大附中西山学校高中怎么样?人大附中西山学校创办于2009年。由中国人民大学附属中学冠名并实施管理，“植根传统、放眼国际、面向未来”是它的办学理念，此外它还致力于培养“具有国际视野中国心的西山学子”。学校不仅有优秀的理念，还有丰富的活动资源，雄厚的师资力量。应广大家长需求，我们邀请到了人大附中西山学校的学姐做了分享，回答了家长们最关心的问题，帮助家长更全面、立体地了解人大附中西山学校。

·学姐基本信息

朱同学

人大附中西山学校

我是来自人大附西山学校AP项目的高三学姐。我初中就读于中关村中学，中考后直接选择了人大附中西山学校国际部。高中三年，我不是一个尖子生，我的托福成绩是110分，但是我没有参加很多AP考试，申请时只提交了三门成绩，我们的GPA成绩按照A、B、C、D划分等级，我高一大概全都是B，后来到高二高三，成绩才慢慢提上来，综合三年整体来看还算过得去，最后的成绩至少是前7%，申到了罗切斯特大学的生物专业。活动方面，我参与了布朗大学线上分子生物学科研并发表论文，还参与了HiMCM数学建模并获得了一等奖。此外我还参加了杜克大学生物伦理学夏校。

·学校申请结果

我们这届有80多位同学，申请最多的还是美国，有很小一部分人申请了英国，还有很多同学选择了加拿大的学校。美国方向，我们学校有10个左右录到了排名前三十的大学，这些同学的初中主要聚集在人大附中本校初中，人大附中西山学校的初中，还有一个同学来自清华附中上地分校。今年申请结果比较好的学校，除了我申到的罗切斯特大学，还有纽约大学、北卡罗来纳大学教堂山分校和加州大学圣芭芭拉分校。最终去向最多的还是纽约大学，其中包括那个来自清华附中的男生，他是个全A生，他录到纽约大学食品安全专业；还有一个来自人大附中西山学校的男生，最后被纽约大学电子工程专业录取；录到北卡罗来纳大学教堂山分校的是个女生，初中也在人大附中本校，她的亮点就在于她的标化很好，托福和ACT的成绩都很高；去加州大学圣芭芭拉分校的是一个男生，初中就读于人大附中西山学校，他是学数学的；还有一个男同学，也来自人大附中西山学校，最后也申到数学专业。

·在人大附中西山学校获得的成长

我在人大附中西山学校最大的成长应该就是我从一个比较自卑的人，甚至有点自闭的人变得开朗、自信起来。我在这里遇见了对我非常重要的一位老师，他是我的导师，不仅是我学业上的导师，更在我的高中三年充当了人生导师的角色。他是在高中阶段教我时间最久的一个老师，教了我两年，这个老师是一位外教，他很开朗，喜欢去帮助别人，他很亲和友善，只要没有在工作，他就主动跟学生们聊聊天，把我们当朋友一样。我记得那时刚上高中，英语水平很一般，但是他英语口音很纯正，他会愿意倾听我们蹩脚的英语，帮我们纠正音调，跟我们讲话也是慢慢的，尽量让我们听懂，还会给我们讲中文、英语中相通之处，让我感受到了语言的魅力，跟他讲话是最舒服的。

刚刚上高中的时候，我就是不太有信心，可能是因为中考考试成绩不太好，就觉得自己不如别人，也总觉得自己什么都做不好，托福模考只考了五六十分，成绩太一般，人也不聪明。那时他教我高一英语，在英语课上我总是担心自己会做错什么，只要一犯错误，我就会不停地道歉，老师帮我纠正，我也会道歉，好像自己对不起所有人，但其实这种不自信是很严重的。

后来，老师跟我讲“自我效能”，如果你相信你自己能做好一件事情的话，那你最终是可以做好的，他一直鼓励我，他说他觉得我很优秀，他跟我讲的最多的一句话就是“You are amazing！”高中期间我记得我们班有一些同学托福都考到110分了，我还不到90分，真的压力特别大，有一次跟他聊天就哭了，他跟我说托福考试不是一个人水平的唯一体现，就像每个人的好与坏都有很多维度，他说我在全年级80名同学中也算是上等生的，总之他总是坚定地告诉我，“你很优秀，你要相信自己足够优秀，而且会越来越优秀”，是他让我慢慢自信起来，让我从“丑小鸭”变成了“白天鹅”。

申请院校时，我总在担心自己申请不到好的学校。但这个老师跟我说，别人不会因为你是哈佛毕业的就特别抬举你，也不会因为你毕业于普通大学就笑话你，本科的申请只是我们人生中很小的一个阶段，未来还有研究生、博士、博士后等很多的机会去改变自己，有很多机会去向更好的学校冲击。总之，人生就是在不断刷新之前的成绩，弥补之前出现的问题。现在我申请到罗切斯特大学也是在弥补自己初中时期的一些懈怠、懒散。我感觉西山学校给我带来的最大成长是人格塑造，教会我如何去看待我未来的生活。我觉得这种导师制度也是人大附中西山学校一个很好的资源。

·学校基本介绍

人大附中西山学校是一个公办学校，创办于2009年，它是一个包括初中、高中和中美高中课程合作项目的完全中学。隶属于人大附中联合总校。总校和分校之间能够实现很大程度上的资源共享，包括人大附中的师资、教研、集团升学等。跟多数学校国际部一致的是，我们学校同样是立足传统、放眼国际、面向未来。关于这个“面向未来”，我们学校进行了比较有特色的数字化教育，师生人手一部电脑，利用电子设备进行学习，学校鼓励科技学习。西山国际部一方面在培养国际视野，另一方面在增强学生的“中国心”。西山学校有很多中国传统文化课，比如茶道、书法、雕刻、国画等。一面对接国际教育模式，一面沿袭中国传统文化。

人大附中西山学校还是北京最早获批AP项目的学校之一，已经培养了十届毕业生，到我就是第十一届了。师生比是1:3，其中包括外教11人，中教46人，学生中非京籍比例占到大概六分之一。

师资方面，我觉得我们学校的师资是很不错的。老师们的教龄、校龄时间都很长，学校给学生提供了比较稳定的师资，不会出现这个学期还没有读完，老师已经换了好几个的情况，而且师资力量也很强。疫情期间，很多学校国际部外教流失，我们学校没有出现这个情况，我们一共有11位外教，不算特别多，但是也没有减少，总的来说是很稳定的。

11位外教来自5个不同的国家，其中有两个外教特别优秀，一个教高三英语文学，一个教AP经济。教英语文学的老师，他属于是那种要求很严的，不过严师出高徒，愿意管你的老师是我们人生的财富。教AP经济的老师也是一位很严肃的学究型的老师，我就跟他学了一年，整个过程对他是有畏惧心的，但是他的学术能力很强，对我们很严格，但是我们成绩都考得很好。我们高二考AP经济学，有好多同学得了满分5分，最差也是4分，就真的没见过有人考3分及以下的。教英文文学的老师来自加拿大，教经济的老师来自津巴布韦。

中教的平均在校年龄是七年以上，都是毕业于宾夕法尼亚大学、纽约大学、南加利福尼亚大学、清华大学、北京大学等中外名校。升学指导团队有5位老师，平均留学咨询经验达10年以上。教育背景包括宾夕法尼亚大学、纽约大学、北京大学、中科院心理研究所等高校，专业覆盖教育学、社会学、心理学、管理学等。

我们学校有一个导师制度，每个学生可以选择一位老师当导师。是学生和老师双向选择的。导师的主要作用是给我们提一些选课建议，升学指导建议，以及学术辅助。学术辅助指的是，如果你的导师是一个物理老师，你物理上有一些题目不会，就可以去问他，除了学习辅导，还有心理咨询，就像前文提到的我的导师对我一样。

人大附中西山学校现在是ACT考试的考点，这是特别方便、特别好的一个资源。首先，可以在学校上GAC的课程，这样就完全不用去上海参加ACT考试了。其次，如果要去上海参加ACT考试，还需要上网课GAC课程，大家都着急刷课时，完成作业并不是特别认真，不能学到一些实质性的东西。在学校里面学GAC的话，老师可以跟你实时互动、也会给你留作业，收获会比较多。

·学校课程体系

接下来我讲一下西山学校的课程体系，我们的课程分为四大模块，一是普通高中基础课程；二是国外课程，包括5门AP基础课程(如微积分预备课程、经济学预备课程)，16门AP选修课程，1门进阶课程，英语语言课程，ESL课程和英语语言综合课程；三是特色品牌课程，包括1对1数字化未来学习、托福课程、GAC课程、赛艇课、项目式学习(PBL)、“中国心”课程、升学指导课程、大学生活适应课程；四是背景提升课程，包括社会实践类、学术提升类、交换项目类、课题研究类、兴趣爱好类、文学体验类，通俗来讲就是提升学科外的能力，软实力。

高一时期课程目标是适应高中生活以及英语教育，夯实基础。主要学习会考课程，高一年级英文授课占50%。高一是没有开设AP课程的，这个时候就建议一些学习能力比较强的学生去自学一下AP课程，高一也可以去考几门。因为申请院校的时候，你只能看到高一和高二两年的AP成绩。如果高一没有一门AP成绩，纯靠高二的话，那高二的压力会非常大，整个学习状态会比较被动。所以我强烈建议一些学生在高一的时候去学一学AP课程或者Pre AP课程。高一开设的AP预备课程有微积分基础、经济学基础、物理基础以及计算机科学基础。这些课程都与会考课程差不多。非京籍的学生是可以正常参加AP考试的，但是不能参加会考，需要参加的是学校自己设置的国家课程的考试。除会考课程外，高一还需要学习英语语言课程，包括托福、英语读写、演讲与口才，这些课程是每周10节。最后，还有背景提升课程，如外语选修课ECA、赛艇课、学科竞赛课、多元课外活动和GAC课程。

高二年级正式进入AP课程的学习，课程目标是准备AP考试和标化考试，英文授课占75%。首先，高二还是需要学习国家的会考课程。其次，英语语言课程也是必修的，包括英语课程、HSL和学术写作基础课，其中HSL是选择了HS Math的同学才需要上的课程。AP课程一共开设了包括AP微积分AB、AP微积分BC等10门课程。AP课程及AP预备课程中最少要选2门，最多选4门。其中必须包含1门数学。数学课需要从AP微积分AB和AP微积分BC中二选一。高二依然设有背景提升课程，如外语选修课ECA、赛艇课、学科竞赛课、多元课外活动和GAC课程。

高三年级课程目标是大学申请，英文授课占95%。课程主要包括少量的国家课程、英语语言课程和AP及POST课程。AP以及POST课程需要最少选2门，最多选4门。

值得一提的是，升学指导课是每年的必修课。我们的学校有“升学四大天王”，分别是班主任、导师、随班升学顾问、学科顾问。从高一入学开始为升学做准备，一切都很平稳，老师们很专业，值得信赖。升学方面的宏观规划主要是高一适应探索、高二聚焦深化、高三上申请呈现、高三下大学预备。高一年级不牵扯到选课的问题，一直是按照行政班级上课的，导师也很支持个性关怀，升学指导主要是基础课程，比如讲AP课程是什么、升学的概念以及GPA的重要性，同时也会发布一些课外活动资源。高二设有升学顾问的1对1课程，这个很重要，因为它是会算入GPA的一门课程，是有作业需要完成的。高二下学期还需要去找老师写推荐信，最好是找与自己专业相关、关系比较好的老师。高三上学期就要开始写文书、考标化，还要准备交给国外大学的额外信息。高三下学期，主要是要考AP考试，准备留学签证，上一些有关大学的预备课程。

·学校活动资源和社团

我们的活动也分为很多种，第一种是校内活动，如学生社团、学生会举办的各种活动，包括合唱团、舞蹈节、戏剧节、电影节等。还有竞赛活动、校内校外各种比赛活动。此外，还有个性化活动，可以利用自己父母的行业资源，我就是用的我妈妈医院的资源。实习经历也好，各种活动资源也好，或者写论文的机会也好，一定要多发掘、多创造，这样更能凸显个人特质。

·高中三年学习规划和建议

我在升高中的假期就开始接触托福，在新东方上托福课，为后面的英语学习奠定基础。高一时我首先是扩大自己的阅读量和词汇量，加强英语语言水平。了解学校的GPA计算规则，适应新的学习生活和评价体系，注意自己平时的表现。我建议学弟学妹们可以在高一完成托福首考，最好达到85分以上，并且可以开始接触SAT和ACT。还要夯实学术基础，为高二考AP做准备。学有余力的学弟学妹们可以自学AP课程，让自己的申请更具备竞争力。除此之外，可以多参加些竞赛和课外活动。高二时，我做的是大量阅读，我阅读了三本书，《小妇人》、《老人与海》和《了不起的盖茨比》。高二也需要参加竞赛和课外活动。最重要的是强化托福、SAT和ACT。高二暑假要继续强化标化，撰写文书，参加夏校。高三时就要开始递交申请，完成申请。

我在高中三年遇到的挑战主要分为三个方面：语言方面、课程难度以及时间管理能力。语言方面，托福考试、标化考试和SAT考试都需要丰富的词汇量。课程难度方面，会接触到本科难度的课程、到大学才会接触到的学科，如微积分、统计学和经济学，还要用英文进行学习。时间管理能力也是一个巨大的挑战，因为会有大量的弹性作业、参加课外辅导班，此外还要花时间准备升学。

最后给学弟学妹们提一些建议。首先，如果读国际高中的原因是因为你想躲避高考带来的各种压力，那我劝你别来。因为高三拿到Offer之前，以我为例，我的假期会被各种培训班占满。因为AP项目意味着你在用一门非母语的语言学习大学的课程，这不是什么简单的事情。中考英语要求词汇与托福词汇之间差很多，托福和SAT之间词汇量也差很多。学科竞赛和科研是必要的“家常便饭”。其次，不要摆烂。不要因为上的是网课就挂机，这样GPA会很低。标化考试提前准备，大的作业千万不要在截止时间前几天才开始。也千万不要进行学术造假和抄袭。按照专业提早规划。

另外，还有一些关于面试的建议。学弟学妹们注意面带微笑，保持自信，毫不保留地向老师展示你自己的人设，不用紧张，就把面试当成一次聊天，说话要有条理，老师问什么你就回答什么，尽量避免Yes或No这类的答案。每个问题回答全面，即使一个问题可以用Yes或者No回答出来，那也要在Yes或者No后面加上解释。面试前要思考一个问题，你是一个什么样的人，选择三个形容词来形容自己。爸爸妈妈们要了解孩子的喜好和特点，面试的时候要把孩子最优秀的地方说出来。其实这并不是在向老师夸赞孩子，更多的是向他们展示对孩子的理解和支持，告诉老师们您在用放大镜观察孩子的优点。

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